Porque procurar um Psicólogo?

 

A Psicologia é a ciência que se dedica a estudar o indivíduo em sua essência: sua mente, razão, instintos, desejos, emoções, comportamentos e seus conflitos na relação com o outro e consigo mesmo. O Psicólogo irá escutá-lo e ajudá-lo a identificar suas dificuldades e necessidades. Refletir a respeito delas e de suas causas, criando meios para tratar tais conflitos possibilitando dessa forma, modificações positivas em sua vida.

 

O processo psicoterapêutico, proporciona analisar com maior clareza a maneira que você está levando a sua vida, como lida com os seus limites, sentimentos e frustrações.

 

Auxilia na modificação de comportamentos e hábitos prejudiciais, favorecendo a liberação de sentimentos indesejáveis, ilusões, racionalizações e equívocos sobre si mesmo e sobre os outros. Resgata a autoestima e permite a tomada de decisão mais consciente para a vida ampliando sua capacidade de visualizar outras possibilidades de mudança.

 

Quanto mais cedo se procura ajuda, mais cedo o problema é diagnosticado e tratado.

 

Procurar ajuda psicológica é um sinal de coragem e maturidade. É a oportunidade que você se dá para olhar de frente os seus problemas e as dificuldades causadoras da infelicidade e do sofrimento. O processo psicoterapêutico o ajudará a encontrar a melhor maneira de lidar com seus problemas, fortalecendo e desenvolvendo os seus potenciais e o seu autoconhecimento. É um investimento na sua qualidade de vida e no seu crescimento pessoal.

 

Fazer psicoterapia é reservar um tempo e um espaço na sua vida para cuidar exclusivamente de você!

 

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Benefícios da Terapia

 

Promove a saúde mental, autoconhecimento e equilíbrio emocional.

 

Envolve uma relação profissional e confidencial entre o psicólogo e o paciente, contribuindo para o bem estar geral e o desenvolvimento pessoal.

 

Alguns dos principais benefícios:

 

Desenvolvimento do autoconhecimento;

 

Melhora nos relacionamentos, fortalecendo as conexões interpessoais;

 

Alívio das tensões diárias;

 

Melhora a autoestima, autoconfiança e o autocontrole;

 

Superação de traumas, luto e abusos;

 

Ressignificação de crenças;

 

Mudança de vida.

 

A terapia resultará em uma qualidade de vida mais saudável com sentido e significado.

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Vamos falar de Crise Existencial

Trata-se de um período de intenso questionamento sobre o propósito e o significado da vida.

 

Esse fenômeno é comum e pode afetar pessoas de todas as idades

 

Geralmente, envolvem perguntas sobre a própria existência como:

 

Quem sou eu?

 

Qual é o sentido da vida?

 

Qual é o meu propósito?

 

Porque isso acontece?

 

Vários são os fatores que podem contribuir para uma crise existencial:

 

A pressão para fazer escolhas certas;

 

A incerteza sobre o futuro;


O medo de tomar decisões importantes e ser responsabilizado pelas consequências.

 

Dúvidas existenciais podem gerar um estado de incerteza e reflexão profunda, acompanhada pelo sentimento de angústia e o medo de não conseguir.

 

Enfrentar uma crise existencial pode ser desafiador, mas com o suporte terapêutico adequado é possível superar essa fase e encontrar uma novo sentido transformador para a sua vida.

 

Não hesite, a psicoterapia é um recurso eficaz nesse momento de crise.

 

Busque ajuda!

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O que são Doenças Psicossomáticas?

 

Doenças psicossomáticas são condições físicas em que fatores psicológicos, como estresse, ansiedade, depressão ou traumas emocionais, têm um papel importante no seu desenvolvimento ou agravamento. Nesse tipo de doença, a mente (psique) tem um impacto direto sobre o corpo (soma), o que resulta em sintomas físicos, mas sem uma explicação médica clara que os justifique por outras causas físicas.

 

Por exemplo, uma pessoa pode ter dor de cabeça constante, problemas gastrointestinais, ou até doenças de pele que, apesar de não terem uma origem diretamente orgânica, são provocadas ou intensificadas por questões emocionais.

 

É importante entender que essas doenças não são "fingidas" ou "imaginadas", elas são reais, embora possam ser difíceis de diagnosticar, já que os sintomas físicos não têm uma causa médica direta. O tratamento geralmente envolve um cuidado integrado, que pode incluir psicoterapia, manejoa do estresse, e, em alguns casos, medicamentos para aliviar os sintomas físicos ou psicológicos.

 

A psicologia desempenha um papel fundamental no tratamento das doenças psicossomáticas, que são condições em que fatores psicológicos e emocionais contribuem significativamente para o surgimento, agravamento ou manutenção de sintomas físicos. Essas doenças podem manifestar-se de diversas formas, como dores crônicas, distúrbios gastrointestinais, problemas dermatológicos e cardiovasculares, entre outros, que não têm uma causa puramente orgânica, mas estão ligados a estressores emocionais, traumas ou conflitos psicológicos.

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